此外，还要特别关注“糖”和“钠”。高糖和高钠摄入是许多慢性病的风险因素。选择食品时，尽量选择这两项NRV%较低的产品。对于糖，还要留意配料表中的隐形糖。对于钠，要警惕那些吃起来不咸但钠含量却很高的加工食品，如饼干、面包、蜜饯等。
陆剑锋强调：“食品安全是‘标准科学’而不是‘标签科学’。消费者不必害怕添加剂，也不必盲目追求‘零添加’；真正应当关注的是生产企业是否规范、配料是否真实、营养是否均衡。”科学认识食品，理解添加剂存在的合理性与必要性，才是跳出营销陷阱、做出理性选择的有效方式。
（图片由AI辅助生成）
相关
阅读128633
相关
阅读111455
相关
阅读105050
相关
阅读98079
相关
阅读97176
相关
阅读91890
相关
阅读84165
相关
阅读83982
相关
阅读78981
相关
阅读77296
最热
阅读1417
最热
阅读2641
最热
阅读3433
最热
阅读2855
06-23
最热
阅读4796
最热
阅读5309
06-16
最热
阅读4025
最热
阅读5915
06-11
最热
阅读5814
最热
阅读5034
最热
阅读7879
最热
阅读7029
最热
阅读12398
05-28
最热
阅读7820
最热
阅读8128
最热
阅读8069
最热
阅读8923
05-22
最热
阅读8364
最热
阅读8043
最热
阅读7474
05-18
最热
阅读9730
最热
阅读10057
最热
阅读9995
05-07
最热
阅读9035
最热
阅读13616
最热
阅读19074
最热
阅读15504
最热
阅读12239
最热
阅读10224
最热
阅读17147
最热
阅读14061
04-14
最热
阅读11639
最热
阅读13042
最热
阅读12998
最热
阅读13125
最热
阅读12652
04-01
最热
阅读13262
最热
阅读15745
03-30
最热
阅读24547
最热
阅读17725
03-26
最热
阅读20833
03-25
最热
阅读17740
03-23
最热
阅读18713
最热
阅读22105
最热
阅读17564
最热
阅读19206
最热
阅读16532
最热
阅读18450
02-28
最热
阅读22499
最热
阅读23144
02-14
最热
阅读19855
02-13
最热
阅读22975
最热
阅读20101
02-11
最热
阅读21663
02-10
最热
阅读23179
最热
阅读16394
02-05
最热
阅读26517
02-03
最热
阅读22595
02-02
最热
阅读22089
01-30
最热
阅读19277
最热
阅读18320
最热
阅读21590
最热
阅读20446
最热
阅读19606
01-21
最热
阅读18676
最热
阅读17807
01-19
最热
阅读18008
01-15
最热
阅读20667
最热
阅读14285
最热
阅读21824
01-09
最热
阅读20460
最热
阅读16442
最热
阅读20757
最热
阅读32091
12-29
最热
阅读18960
最热
阅读20446
最热
阅读17263
12-22
最热
阅读25905
最热
阅读25747
12-16
最热
阅读22480
最热
阅读26703
12-12
最热
阅读28361
最热
阅读33207
最热
阅读26585
12-05
最热
阅读22047
最热
阅读19539
最热
阅读30796
12-01
最热
阅读29832
最热
阅读21413
最热
阅读20885
最热
阅读35759
11-18
